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こんにちは！今回は気象病について書いていこうと思います。気象病とは･･･気圧や気候の変化が原因でおこる体の不調の総称です。症状は様々で・頭痛・めまい・吐き気・疲労感・首や肩の凝り・痛み（古傷が…

こんにちは！今回は胃腸に優しい生活習慣について書いていこうと思います。食べ過ぎや早食い、ストレスや風邪などの様々な原因で胃腸の調子が悪くなってしまいます。不調を感じたらなるべく消化の良い食…