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こんにちは！今回は鼻と目のセルフケアについて書いていこうと思います。【鼻のセルフケア】①鼻を洗う（鼻うがい）水道水などで洗ってしまうと鼻の粘膜を傷つけるので、生理食塩水（約0.9％の食塩水）を…

こんにちは！今回は後鼻漏（こうびろう）について書いていこうと思います。後鼻漏って聞いたことありますか？簡単に言うと、本来鼻から出てくる鼻水が喉に流れ落ちる状態のことです。なので喉に引っかか…